Ushtrime për gratë shtatzëna në tremujorin e fundit
Shëndeti aFamilyToday - Tremujori i tretë është më i rëndësishmi. Praktikimi i këtyre ushtrimeve të buta në tre muajt e fundit do t'ju ndihmojë të lindni një nënë të rrumbullakët dhe një fëmijë katror