Shëndeti aFamilyToday - Kombinimi i frutave, niseshteja e mirë ose kufizimi i kafeinës dhe sheqerit do të jenë mënyra efektive për të ndihmuar nënat të plotësojnë energjinë e nevojshme pas lindjes.
Mjekët rekomandojnë lindjen vaginale në vend të prerjes cezariane, sepse nëna mund të shërohet shpejt dhe të përdorë më pak ilaçe. Ka mënyra që mund t'ju ndihmojnë të keni një lindje vaginale më të lehtë.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna mund të përballen me probleme të mundshme shëndetësore. Prandaj, është shumë e rëndësishme të sigurohet një shtatzëni e sigurt.
Mësimi i fëmijëve zakone të mira dhe të shëndetshme është shumë i rëndësishëm në jetën e fëmijëve të tyre. Ju duhet të udhëzoni 9 zakonet e mira të mëposhtme që nga koha kur fëmija juaj është i vogël.
Ekspertët inkurajojnë foshnjat që të ushqehen me gji gjatë muajve të parë të jetës. Prandaj, rritja e sasisë së qumështit të gjirit është gjithmonë një çështje shqetësuese për shumë njerëz.
Nëse jeni shumë herë të hutuar se çfarë të bëni kur fëmija juaj ka temperaturë të lartë, mësoni 8 mënyra për të ulur temperaturën shpejt në shtëpi për fëmijët në artikullin e mëposhtëm.