5 përfitimet shëndetësore që kajsitë u sjellin nënave dhe fëmijëve shtatzëna Shëndeti aFamilyToday - Nëse gratë shtatzëna duhet të sigurojnë proteina të mjaftueshme, acid folik, jod ose kalcium, kajsitë janë një zgjedhje e shkëlqyer.