Llogaritni tani: Sa peshë duhet të shtoni gjatë shtatzënisë për një fëmijë të shëndetshëm?
Çdo nënë është kurioze për gjininë e fëmijës së saj. Nëse jeni shtatzënë me një djalë, si të dalloni shenjat e shtatzënisë së një djali? Sigurisht, çdo hamendje jep gjithmonë vetëm një probabilitet prej 50% për të qenë i saktë. Lexoni për të mësuar më shumë për disa nga shenjat e hershme të shtatzënisë !
13 shenja të shtatzanisë së djalit të lehtë për t'u njohur
1. Bark i lartë apo i ulët?
Kjo është shenja më e zakonshme e përcaktimit të seksit të fetusit që shpesh aplikojnë nënat.
Nëse barku juaj është i shtrirë poshtë, shanset janë që të keni një fëmijë të bukur në bark.
2. Ngjyra e urinës
Ngjyra e urinës shpesh ndryshon gjatë shtatzënisë.
Nëse urina është e verdhë e lehtë, atëherë jeni shtatzënë me një djalë, nëse është qumështore, është një vajzë.
3. Shfaqja e akneve
Gjatë shtatzënisë, ndryshimet hormonale do të shkaktojnë shumë ndryshime në trupin e nënës.
Aknet janë një nga shenjat që tregojnë se në barkun tuaj ka një fëmijë djalë.
4. Ndryshoni madhësinë e gjoksit
Gjatë shtatzënisë, gjinjtë do të bëhen më të mëdhenj në përgatitje për të prodhuar qumësht që fëmija të thithë.
Normalisht, gjoksi i majtë është zakonisht pak më i madh se gjoksi i djathtë. Megjithatë, shenja e shtatzënisë me një djalë është se gjoksi i djathtë do të jetë më i madh se gjoksi i majtë.
5. Këmbët e ftohta gjatë shtatzënisë
Gjatë shtatzënisë, këmbët tuaja janë shpesh më të ftohta se para shtatzënisë.
6. Frekuenca e zemrës së fetusit
Gjatë kontrollit prenatal, mjeku do të masë rrahjet e zemrës së foshnjës.
Nëse rrahjet e zemrës së foshnjës tuaj janë nën 140 rrahje në minutë, do të keni një djalë të bukur.
7. Flokët rriten shpejt
Nëse flokët ju dalin më shpejt se zakonisht, kjo është shenjë e një djali.
8. Dëshira për ushqim të thartë
Nëse një nënë shtatzënë dëshiron ushqime të tharta, ka të ngjarë të jetë shtatzënë me një djalë.
9. Pozicioni i gjumit
Lodhja është një problem me të cilin përballen shpesh nënat gjatë shtatzënisë.
Kur flini, nëse shpesh shtriheni në anën e majtë, ka më shumë gjasa të lindni një djalë.
10. Duart e thata
Kujdesuni për duart tuaja gjatë shtatzënisë. Nëse duart tuaja janë të thata, ka më shumë gjasa të keni një djalë.
11. Nuk ka të vjella në mëngjes
Nëse nuk keni simptoma të sëmundjes në mëngjes , është gjithashtu një shenjë se keni një fëmijë në bark.
12. Shtimi në peshë gjatë shtatzënisë
Krahas shenjave të barkut të mprehtë, nëse jeni shtatzënë me një djalë, keni tendencë të shtoni shumë peshë në bark, ndërsa shtatzënë me një vajzë, nëna shpesh shton peshë në të gjitha pjesët, nga fytyra, hunda deri te duart. dhe këmbët..
13. Ndryshimi i personalitetit
Seksi i foshnjës shpesh ndikohet nga personaliteti i nënës.
Nëse gratë bëhen agresive, të forta gjatë shtatzënisë, ato kanë më shumë gjasa të lindin një djalë, sepse atëherë, nivelet e testosteronit rriten duke çuar në formimin e seksit tek foshnja.
mundësuar nga Typeform
3 teste për të ndihmuar në përcaktimin e seksit të foshnjës tuaj
1. Ekografia e fetusit
Ultratingulli është zakonisht deri në 90% i saktë kur përcakton seksin e foshnjës. Duhet të bëni një ekografi pas javës së 16-të të shtatzënisë për të siguruar shëndetin dhe zhvillimin normal të fëmijës suaj.
2. Metoda Ramzi
Kjo është një metodë e re ekografike që ndihmon në përcaktimin e seksit të fetusit në 6 javë të shtatzënisë bazuar në pozicionin e placentës.
3. Testimi gjenetik
Metoda e testimit gjenetik po aq e zakonshme sa CVS dhe amniocenteza. Një biopsi e vilës korionike zakonisht bëhet ndërmjet javës 10 dhe 12. Këto teste janë 99% të sakta.
7 këshilla për të rritur gjasat për të pasur një djalë sipas zgjedhjes suaj
Nëse po ëndërroni të keni një djalë të lezetshëm, ndiqni disa udhëzime më poshtë për të rritur shanset për të pasur një djalë:
1. Pozicioni i marrëdhënies seksuale
Metoda Shettles thotë se për të rritur shanset për të ngjizur një djalë, duhet të bëni pozicione që e lejojnë “djalin” të depërtojë në “vajzën” më të thellë për të ndihmuar spermën të afrohet me qafën e mitrës.
Përveç kësaj, kjo gjithashtu ndihmon për të mbyllur distancën që spermatozoidi të takohet me vezën. Sperma që mbart një kromozom Y zakonisht ka një jetëgjatësi më të shkurtër, kështu që kjo do të sigurojë që spermatozoidi Y të mund të arrijë lehtësisht një vezë përpara se të vdesë.
Disa pozicione të marrëdhënies seksuale ndihmojnë në rritjen e gjasave për të pasur një djalë: pozicioni tradicional, ngritja e ijeve, shtrirja anash...
2. Llogaritni ditën e ovulacionit
Zgjedhja e kohës së duhur për të bërë seks, llogaritja e saktë e datës do t'ju ndihmojë të rrisni shanset për të pasur një djalë.
Duhet të keni marrëdhënie një ditë pas ovulacionit. Meqenëse mukoza e qafës së mitrës gjatë ovulacionit është shpesh acid, kjo nuk është e dobishme për spermën Y.
Për të llogaritur datën efektive të ovulacionit , mund të përdorni termoçift, shirita testimi ose ultratinguj ovulues .
3. Rritja e alkalinitetit të vaginës
Sperma e kromozomit Y nuk mund të mbijetojë në mjedise acidike. Prandaj, rrisni alkalinitetin e vaginës për të rritur shanset për të pasur një djalë.
Ju mund ta bëni këtë duke ndryshuar dietën tuaj. Hani ushqime të pasura me natrium dhe kalium.
Ju duhet të monitoroni rregullisht pH-në e vaginës tuaj.
4. Lëreni burrin tuaj të veshë të brendshme të rehatshme
Zakonisht, veshja shpesh ka një ndikim të madh në prodhimin e spermës.
Nëse meshkujt veshin të brendshme që janë shumë të ngushta dhe të pakëndshme, shkalla e prodhimit të spermës do të ulet dhe do të ndërhyjë në procesin e fertilitetit.
Prandaj, lëreni burrin tuaj të veshë të brendshme të lirshme dhe të ajrosura.
5. Dietë plot ushqim
Duhet të kujdeseni për dietën tuaj të përditshme. Shmangni ushqimet që e bëjnë trupin tuaj më acid. Nëse aciditeti është i lartë, spermatozoidi Y nuk do të jetë në gjendje të mbijetojë.
Duhet të shmangni ngrënien e ushqimeve pikante.
Shmangni produktet e qumështit si djathi, kosi etj.
Hani ushqime të pasura me kalium si patate, banane, spinaq dhe brokoli.
6. Rritni numrin e spermës
Metoda Shettles thotë se një mashkull duhet të ketë shumë spermë që të ketë shanse të mira për të pasur një djalë.
Burri juaj duhet të kufizojë duhanin dhe alkoolin pasi kjo ngadalëson shkallën e prodhimit të spermës.
Mos përdorni drogë, kokainë pasi kjo pengon aftësinë për të mbetur shtatzënë.
Përveç kësaj, burri juaj duhet gjithashtu të shmangë kimioterapinë kur i nënshtrohet kimioterapisë pasi kjo do të shkaktojë infertilitet.
7. Pini kafe
Inkurajoni burrin tuaj të pijë më shumë kafe pasi kjo rrit shanset për të pasur një djalë.
Kafeja siguron më shumë "energji" për spermatozoidin Y që të takohet lehtësisht me vezën.
12 ushqime që ju ndihmojnë të lindni një djalë
1. Banane
Bananet kanë një përqindje të lartë të kaliumit.
Kaliumi ndihmon spermatozoidet Y të jetojnë më gjatë dhe rrisin shanset për fekondimin e një veze. Hani 2 banane në ditë për të rritur shanset për të pasur një djalë.
2. Hani drithëra çdo mëngjes
Sperma Y ka nevojë për shumë lëndë ushqyese për të qëndruar më gjatë në trupin e një gruaje.
Prandaj, duhet të hani drithëra çdo ditë për të rritur shanset për të pasur një djalë.
3. Kërpudha
Kërpudhat përmbajnë vitaminë D , e cila është një element i rëndësishëm që ndihmon në ruajtjen e shëndetit të spermës.
Përveç kësaj, kërpudhat përmbajnë edhe kalium, i cili ndihmon në rritjen e gjasave për të pasur një djalë.
4. Agrumet
Këto fruta kanë një përmbajtje të lartë të vitaminës C që ndihmon në forcimin e rezistencës së trupit.
Përveç kësaj, këto fruta ndihmojnë gjithashtu në krijimin e një mjedisi të favorshëm alkalik për spermën Y.
Disa fruta agrume si limon, portokall, mandarina dhe grejpfrut.
5. Ushqime të pasura me niseshte
Ushqimet e pasura me niseshte do të rrisin shanset për të pasur një djalë.
Duhet të hani shumë oriz dhe patate çdo ditë për të rritur kaloritë dhe për të ruajtur peshën.
6. Ushqim deti
Ushqimet e detit janë të pasura me zink, i cili përshpejton prodhimin e spermës.
Rritja e numrit të spermës rrit shanset për të pasur një djalë.
7. Enët e kripura
Kripa përmban nivele shumë të larta të natriumit dhe kaliumit. Të dy mineralet janë shumë të dobishëm nëse dëshironi të keni një djalë.
Hani shumë ushqime të shijshme si hot dog, turshi dhe krisur. Përveç kësaj, kur hani fruta, mund të spërkatni edhe pak kripë.
Megjithatë, pas lindjes, duhet të hani më pak kripë sepse kripa do të rrisë presionin e gjakut.
8. Domate
Domatet ndihmojnë në balancimin e sasisë së natriumit dhe kaliumit në trup si dhe ofrojnë shumë vitaminë C.
Këto do të ndihmojnë në ruajtjen e pH të vaginës për të rritur shanset për të pasur një djalë.
9. Turshitë
Turshitë janë ushqimi i preferuar i shumë grave shtatzëna. Megjithatë, duhet të dini se ngrënia e shumë turshive gjithashtu rrit shanset për të pasur një djalë.
Turshitë përmbajnë një sasi shumë të lartë të natriumit dhe kaliumit. Prandaj, rrisni numrin e porcioneve me turshi në ditë për të rritur shanset për të pasur një djalë.
10. Frutat dhe perimet
Frutat janë një burim natyral i kaliumit, ashtu si drithërat.
Ngrënia e më shumë frutave të pasura me kalium si shalqiri do t'ju ndihmojë të lindni një djalë.
Perimet si patatet, spinaqi, fasulet dhe kungulli gjithashtu rrisin shanset për të pasur një djalë.
11. Farat e kungullit
Farat e kungullit janë të pasura me acide yndyrore si omega-3 dhe zink.
Omega-3 mbështesin sistemin kardiovaskular dhe përmirësojnë qarkullimin e gjakut.
Për meshkujt, ngrënia e shumë farave të kungullit do të rrisë qarkullimin e gjakut në organet gjenitale, duke ndihmuar sistemin riprodhues të jetë i shëndetshëm.
Për gratë, ngrënia e më shumë farave të kungullit do ta bëjë mjedisin vaginal më të përshtatshëm për spermën Y.
Përveç kësaj, farat e kungullit janë gjithashtu të pasura me zink, i cili është një faktor i rëndësishëm për t'ju ndihmuar të krijoni një djalë.
12. Asparagus
Asparagu përmban minerale të rëndësishme si vitaminat D, B-12, C dhe kalium. Këto minerale mbështesin shumë spermatozoidin Y për të mbijetuar më gjatë në trupin e gruas.
Shtimi i më shumë kaliumit çdo ditë do t'ju ndihmojë të rrisni shanset për të pasur një djalë. Shpargu është një burim i shkëlqyer i kaliumit, ndaj hani shumë prej tyre.
Përveç shpargut, duhet të hani disa ushqime të pasura me kalium si patate, mollë, biftek, banane dhe bajame.
5 komponime që rrisin gjasat për të pasur një djalë
Përveç ngrënies së ushqimeve me vlera ushqyese dhe të pasura me kalium, duhet të shtoni disa nga sa vijon për të rritur shanset për të pasur një djalë:
1. Antocianinet
Ky është një përbërës që zakonisht gjendet në ushqime të caktuara si lakra e kuqe, rrushi dhe patëllxhani. Ky përbërës vepron si një antioksidant natyral , duke ndihmuar në rritjen e rezistencës. Këto perime duhet t'i hani të gjalla ose të përziera me sallatë. Përveç kësaj, duhet të theksohet se nuk duhet t'i gatuani këto pjata sepse kjo nuk do të funksionojë.
Ky përbërës do të ndihmojë që mjedisi vaginal të bëhet alkalik në mënyrë që spermatozoidet Y të mund të mbijetojnë më gjatë.
2. Acidi Ellagjik
Ky përbërës zakonisht gjendet në luleshtrydhet, shegët dhe boronicat. Thithja e këtij acidi do të rrisë shanset për të pasur një djalë.
Ky përbërës e bën mjedisin vaginal alkalik, duke ndihmuar spermatozoidin Y të mbijetojë më gjatë.
3. E veja e gjakut
Kjo është një barishte natyrale që gjendet zakonisht në vendet aziatike. Kjo barishte ju ndihmon të pastroni organet gjenitale .
Përveç kësaj, kjo barishte gjithashtu ndihmon në përmirësimin e shkallës së qarkullimit të gjakut në trup dhe siguron një furnizim adekuat të lëndëve ushqyese në organet riprodhuese.
Përveç kësaj, ai gjithashtu e bën mjedisin vaginal më alkalik për të ndihmuar spermën Y të mbijetojë më gjatë në vaginë.
4. Acidi folik
Kjo është një substancë shumë e rëndësishme për t'ju ndihmuar të mbeteni shtatzënë dhe të keni një fëmijë të shëndetshëm. Mjekët zakonisht rekomandojnë suplemente të acidit folik para dhe gjatë shtatzënisë.
Për të marrë acid folik , duhet të hani shumë ushqim deti, arra, vezë, lëngje dhe produkte qumështi.
5. Arginina
Ky është një aminoacid natyral që gjendet zakonisht në arra.
Ky aminoacid është thelbësor nëse dëshironi të keni një djalë.
3 këshilla të thjeshta për të përcaktuar seksin e foshnjës
Këtu janë 3 këshilla që mund t'ju ndihmojnë të përcaktoni seksin e foshnjës tuaj:
1. Përdorni një unazë martese
Varni unazën tuaj të martesës në bark.
Nëse është djalë, unaza do të lëvizë lart e poshtë ose majtas dhe djathtas, nëse është vajzë, unaza do të rrotullohet.
2. Çelësi mrekulli
Shumë prindër besojnë se mënyra e marrjes së çelësit nga një grua shtatzënë do të jetë shenja më e saktë e shtatzënisë së një djali në 3 muajt e parë. Konkretisht, kur një grua shtatzënë merr drynin me kokë të rrumbullakët, foshnja në barkun e saj do të jetë djalë. Përkundrazi, nëse e kapni bravat me skajin e mprehtë, është një vajzë.
3. Tabela kineze e lindjes
Grafiku kinez i lindjes sipas seksit besohet se daton mbi 700 vjet më parë dhe u zbulua në një varr mbretëror. Kjo tabelë ndihmon në përcaktimin e gjinisë së fetusit duke krahasuar moshën e nënës dhe muajin e konceptimit. Shumë njerëz janë përpjekur të hetojnë me këtë tabelë dhe të japin rezultate të sakta. Pra, nëse dëshironi, mund të provoni gjithashtu.
Të kesh një djalë është diçka që shumë çifte dëshirojnë, veçanërisht kur ata tashmë kanë një princeshë të ëmbël dhe bukuroshe. Nëse edhe ju dëshironi të keni një djalë të bukur, mos kini frikë të provoni këto këshilla.