Për të filluar të rrotulloheni me një bosht dore, duhet të jeni në këmbë. Kjo ndodh sepse qëndrimi në këmbë ju jep pak më shumë kohë për të nxjerrë fibrat. Kur të bëheni më me përvojë, mund të uleni dhe të rrotulloheni me një gisht.
1Merrni fundin e prijësit në dorën tuaj me fije.
Lëreni boshtin të varet i lirë.
2 Shtrihuni poshtë me dorën tuaj rrotulluese dhe rrotulloni boshtin me gishtat dhe gishtin e madh në mënyrë që të kthehet djathtas.
Praktikoni këtë disa herë përpara se të shtoni fibrat.
3 Mblidhni fibrën tuaj dhe përcaktoni se cili drejtim tërhiqet më lehtë.
Mund të zbuloni se boshti rrotullohet fillimisht djathtas dhe më pas kthehet në mënyrë dramatike në të majtë. Kjo ndodh kur lideri ka aq shumë kthesë në të sa nuk mund të rrotullohet më djathtas. Ndodh gjithashtu kur jeni duke rrotulluar. Thjesht lëreni të qetësohet pak më vete, dhe më pas jepini një kthesë tjetër djathtas.
4 Ngulitni fibrën nën krahun tuaj ose mbështilleni rreth kyçit të dorës. Silleni atë përmes pëllëmbës së dorës.
Fundi i lirë duhet të vijë mbi gishtin tuaj të parë dhe gishti i madh e mban fibrën në vend.
5Shtrojeni rreth 10 inç të liderit përgjatë fibrës.
Ai duhet të kalojë mbi roving dhe të mbahet butësisht në vend me gishtin e madh. Boshti duhet të jetë i varur i lirë.
6 Zbrisni poshtë dhe kthejeni boshtin një kthesë të fortë djathtas. Më pas transferojeni kthesën në fibër.
Ju duhet të ndjeni - dhe të shihni - kthesën që vjen tek lideri. Kur të arrijë në fibër, fibra duhet të fillojë të përdredhë.
7 Shtrëngoni gishtin e madh dhe gishtin në dorën tuaj që rrotullohet. Tërhiqni drejtuesin dhe fibrën përpara (drejt gishtit) së bashku.
Mos lejoni që përdredhja të hyjë në fibër derisa të keni nxjerrë rreth 3 inç.
8 Relaksoni pak gishtat rrotullues. Lëvizini ato pa probleme lart në fibrën e shtrirë dhe drejtuesin, përsëri drejt dorës suaj me fije.
Shikoni kthesën duke ndjekur gishtat deri te filli.
9 Shtrëngoni gishtat në dorën tuaj me fije në mënyrë që kthesa të mos futet në fijet që nuk janë të shtrira.
Mos harroni të relaksoni dorën që mban fibrën në mënyrë që ajo të lëvizë pa probleme.
10 Kur dora juaj rrotulluese të arrijë në dorën tuaj të fibrës, shtrëngoni gishtat rrotullues dhe tërhiqeni fibrën përpara.
Deri tani, ju keni kaluar nga hartimi i liderit dhe fibrave në vetëm hartimin e fibrës. Ju jeni vërtet duke u rrotulluar! A e ndjeni ritmin tani? Njëra dorë shtrëngohet, dhe tjetra lirohet. Mbani mend: Sekuenca është majë, tërheq, rrëshqis, relaksohuni.